12 Công Dụng Tuyệt Vời Của Tinh Dầu Oải Hương

Tác Dụng sức khỏe của Tinh Dầu Oải Hương – Lavender Essential Oil
Mục lục bài viết
1. Tác Dụng sức khỏe của Tinh Dầu Oải Hương – Lavender Essential Oil
  Cây Oải Hương – Lavender là gì?
  Tinh Dầu Oải Hương kháng viêm, chống khuẩn, chữa mất ngủ,điều trị mụn…
  Hướng dẫn sử dụng của tinh dầu oải hương (Lavender Essential Oil)
  Lưu ý khi sử dụng tinh dầu oải hương
Cây Oải Hương – Lavender là gì?
Oải Hương – Lavender vốn nổi tiếng ở miền nam nước Pháp như Provence, Avignon. Oải hương có nguồn gốc từ miền Địa Trung Hải và được biết đến các đây hàng nghìn năm từ thời Hy Lạp cổ đại. Người La Mã đã gieo trồng oải hương khắp các nước Châu Âu. Trong đó miền nam nước Pháp là một trong những nơi có nhiều hoa oải hương nhất.
Bộ phận chiết xuất ra tinh dầu oải hương là Hoa, Thân, Lá. Hoa oải hương có nhiều loại khác nhau. Loài được biết đến nhiều nhất là Lavandula angustifolia, Hidcote purple và Dwarf Munstead nổi bật với màu tím và thấp nhỏ. Một số loại khác lại có thân lớn hơn và mọc cao có thể lên tới 1 mét. Là một loại cây thảo, oải hương có rất nhiều công dụng. Mùi hương của nó được đặt trong tủ quần áo có thể lưu giữ được đến hàng tháng. Không những vậy nó còn có tác dụng như một loại thuốc chữa bệnh đau nửa đầu. Vì có tác dụng bổ thần kinh nên oải hương thường được dùng làm trà chữa trị bệnh đau đầu, suy nhược, cảm nắng. Người ta thường kết những cụm hoa oải hương treo lên và phơi khô, khi hoa đã hoàn toàn khô thì có thể sử dụng được lâu dài. Lá cũng có thể làm tương tự như thế nhưng nó không thơm bằng hoa.
Tinh dầu hoa oải hương có mùi thơm của hoa oải hương đặc trưng thơm mát.
Thành phần hoạt chất chính của Tinh Dầu Oải Hương là Linalool 37% & Acetate Linalyl 35%. Một số thành phần khác như: Caryophyllene, Terpinen-4-ol, Acetate Lavendulyl, Octanone, Cis, trans-ocimene, Cineole, α-pinen.
Tinh Dầu Oải Hương kháng viêm, chống khuẩn, chữa mất ngủ,điều trị mụn…
Ngăn ngừa ung thư: Theo nghiên cứu năm 2012 được công bố trên Tạp Chí Thuốc truyền thống. Bổ sung và Thay thế Châu Phi cho thấy liệu phấp mùi hương, đặc biệt là sử dụng tinh dầu hoa oải hương, giúp bệnh nhân bị ung thư đối phó với căng thẳng, buồn nôn, đau mãn tính và trầm cảm. Vì tinh dầu hoa oải hương có tác dung kích thích hệ miễn dịch cơ thể, cải thiện giấc ngủ và chống lại các trạng thái căng thẳng.
Xoa bóp tinh dầu hoa oải hương vào phía sau gáy, cổ và ngực, hai bên thái dương. Có thể tạo ra các hiệu ứng thư giãn và làm dịu hệ thần kinh. Nếu bạn đang bị đau cơ hoặc xương khớp, hãy thoa vài giọt tinh dầu lavender lên vùng bị ảnh hưởng.
Để giảm căng thẳng và lo lắng, tăng cường giấc ngủ ngon hay khuếch tán tinh dầu oải hương hoặc hít trực tiếp từ chai hay nhỏ vài giọt lên gối, sẽ giúp ngủ ngon hơn.
Chăm sóc làn da: Nhờ đặc tính sát trùng và sát khuẩn nên tinh dầu hoa oải hương có thể hỗ trợ chữa lành da. Hoa oải hương là một phương thuốc tuyệt vời giảm bớt cháy nắng. Thêm vài giọt tinh dầu oải hương kết hợp với dầu dừa ép lạnh rồi thoa hỗn hợp lên vùng da cần chăm sóc.
Cải thiện tuần hoàn máu: Tinh dầu lavender cũng tốt cho việc cải thiện lưu thông máu. Các nhà nghiên cứu từ khoa khoa học và tim mạch, Đại Học Chiba, Nhật Bản cho rằng liệu pháp sử dụng tinh dầu oải hương có tác dụng có lợi đối với tuần hoàn mạch vành. Nó cũng làm giảm huyết áp và thường được sử dụng như một phương pháp điều trị tăng huyết áp. Điều này có nghĩa là không chỉ các cơ quan làm tăng mức độ oxy hóa, tăng cường sức mạnh và sức khỏe cơ bắp, mà hoạt động của não có thể tăng cường rõ rệt, da vẫn sáng và đỏ ửng, cơ thể được bảo vệ khỏi các nguy cơ đau tim và xơ vữa động mạch thường liên quan đến lưu thông máu kém.
Tăng cường hệ tiêu hóa: Tinh dầu oải hương rất hữu ích cho tiêu hóa vì nó làm tăng khả năng vận động cho thức ăn trong ruột. Tinh dầu cũng kích thích sản xuất dịch dạ dày và mật, do đó hỗ trợ điều trị chứng khó tiêu, đau dạ dày, đau bụng, đầy hơi, nôn mửa và tiêu chảy.
Thuốc chống côn trùng tự nhiên: Mùi thơm của tinh dầu hoa oải hương rất mạnh đối với nhiều loại côn trùng như muỗi, kiến, dán. Bạn thoa một ít tinh dầu lên vùng da tiếp xúc khi ra ngoài để ngăn những vết cắn khó chịu này. Hơn nữa, nếu bạn tính cờ bị cắn bởi một trong những con bọ đó, tinh dầu lavender có thể chống lại viêm, giảm kích ứng và đau liên quan đến vết cắn.
Công dụng lợi tiểu: Tinh dầu hoa oải hương tốt cho rối loạn tiết niệu vì tác dụng kích thích sản xuất nước tiểu. Hơn nữa, nó giúp khôi phục lại sự cân bằng nội tiết tố và giảm viêm bằng quang tiết niệu. Nó cũng làm giảm chuột rút liên quan với những điều này.
Điều hòa và giảm các khó chịu của kỳ kinh nguyệt: Có tới 85% phụ nữ sẽ trải qua căng thẳng tiền kinh nguyệt trong những năm sinh con. Một số triệu chứng bao gồm đầy hơi, đau, khó chịu, ủ rũ, lo lắng và tâm trạng thấp. Sử dụng tinh dầu hoa oải hương thông qua liệu pháp mùi hương đã được chứng minh là làm giảm các triệu chứng liên quan. Tất cả những gì bạn cần làm là thêm tinh dầu hoa lavender vào máy khuếch tán của bạn, chỉ cần 10 phút hít vào có thể giúp giảm đáng kể tâm trạng khó chịu.
Giảm đau: Tinh dầu oải hương được biết đến với một phương thuốc tuyệt vời cho các loại đau khác nhau bao gồm cả những nguyên nhân gây ra bởi đau nhức và căng cơ, đau cơ, thấp khớp, bong gân, đau lưng và đau thắt lưng. Mát xa thường xuyên với tinh dầu hoa oải hương có thể giúp giảm đau ở khớp. Một nghiên cứu đã được thực hiện bởi bác sĩ Jung Kim, Khoa gây mê, Trung Tâm Y Tế Đại Học New York về giảm đau sau phẫu thuật. Cho thấy rằng việc kết hợp tinh dầu oải hương vào oxy giúp cải thiện tỷ lệ hài long với kiểm soát đau, so với những bệnh nhân chỉ được hồi sinh bằng oxy sau phẫu thuật.
Kích thích mọc tóc: Tinh dầu oải hương rất hữu ích cho việc chăm sóc tóc vì nó được chứng minh là rất hiệu quả trên chấy, trứng chấy và trứng. Hơn nữa, tinh dầu oải hương trị liệu cũng đã được chứng minh là rất hữu ích trong điều trị rụng tóc, một bệnh tự miễn mà cơ thể từ chối các nang tóc của chính họ. Một nghiên cứu của Scotland đã báo cáo sự gia tăng sự phát triển của tóc khi họ thường xuyên xoa tinh dầu oải hương vào da đầu. Do vậy, tinh dầu oải hương đôi khi được khuyên dùng như một biện pháp phòng ngừa chứng hói đầu.
Điều trị mụn: Theo các bác sĩ da liễu, tinh dầu hoa oải hương là một trong những loại dầu có lợi nhất trong điều trị mụn trứng cá. Đây là một tình trạng khó chịu, gây mất tự tin. Chủ yếu gây ảnh hưởng đến những người trẻ tuổi khi họ ở tuổi dậy thì, nhưng cũng có thể ảnh hưởng đến một vài người lớn. Đặc tính kháng khuẩn và điều trị của nó đã được xác nhận bởi Tiến Sĩ Gerhard Buchbayer từ khoa Dược lâm sàn và Chẩn đoán, tại Đại học Vienna.
Tinh Dầu Hoa Oải Hương ức chế vi khuẩn gây nhiễm trùng mụn ban đầu, giúp điều chỉnh sự bài tiết quá mức của bã nhờn do các thao tác nội tiết tố và có thể làm giảm các dấu hiệu của sẹo sau khi mụn bắt đầu lành. Thêm một lượng nhỏ tinh dầu hoa oải hương vào các loại kem hoặc thuốc mỡ bôi da khác có thể làm tăng đáng kể làm tăng đáng kể khả năng trị mụn và chữa lành mụn không để lại sẹo.
Giúp ngủ ngon: Tinh dầu hoa oải hương gây ngủ và thường được sử dụng như một phương pháp điều trị thay thế cho chứng mất ngủ. Nhỏ một vài giọt tinh dầu oải hương vào gối hay ga trải giường. Nó sẽ đảm bảo một giấc ngủ ngon với đặc tính thư giãn của nó là hoàn hảo để giúp giảm cảm giác căng thẳng sau một ngày dài làm việc.
Tinh dầu oải hương – Lavender là loại tinh dầu mạnh mẽ và ưu việt. Nó có nhiều công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe và luôn luôn đóng vai trò quan trọng trong các loại thảo mộc tự nhiên. Tinh dầu oải hương có tiềm năng không chỉ điều trị bệnh mà còn giúp giảm đau, chữa mất ngủ, làm đẹp và nhiều lợi ích khác. Nhiều chuyển gia khuyên bạn nên sử dụng nó trong cuộc sống hằng ngày.
Hướng dẫn sử dụng của tinh dầu oải hương (Lavender Essential Oil)
Chăm sóc da: Kết hợp 50ml dầu dừa nguyên chất ép lạnh+12 giọt tinh dầu oải hương+15 giọt tinh dầu hương thảo. Trộn đều hỗn hợp rồi thoa lên vùng da cần chăm sóc như mặt nạ chăm sóc da. Sau 3-5 phút rửa sạch lại bằng nước.
Điều trị mụn: Sử dụng sữa chua không đường 2 muỗng, 5 giọt tinh dầu oải hương, 3 giọt tinh dầu tràm trà rồi thoa lên vùng da có mụn, lưu ý rằng, cần sử dụng ở một vùng da nhỏ trước, nếu không kích ứng hay không có hiện tượng gì xảy ra thì tiếp tục sử dụng. Bôi hỗn hợp tầm 5-7 phút sau đó rửa sạch bằng nước.
Dưỡng ẩm cho da: Sử dụng 30ml dầu lô hội, thêm 5 giọt dầu oải hương, trộn đều hỗn hợp rồi đắp mặt khoảng 15 phút, sau đó rửa sạch bằng nước.
Làm nước xịt phòng: Sử dụng 15 giọt tinh dầu hoa oải hương-lavender, thêm 5 giọt tinh dầu đỗ tùng cho vào bình xịt chứa 150ml nước. Trước mỗi lần xịt phòng hãy lắc đều.
Xông thơm giúp ngủ ngon: Bạn hãy thêm 3-5 giọt tinh dầu oải hương vào máy khuếch tán rồi mở máy để khuếch tán mùi thơm để khử mùi và thư giãn giúp loại bỏ căng thẳng, mệt mỏi và ngủ ngon.

Lưu ý khi sử dụng tinh dầu oải hương
Lợi ích – công dụng của Tinh Dầu Oải Hương – Lavender Essential Oil trong bài viết này chỉ có hiệu quả khi sử dụng tinh dầu thiên nhiên nguyên chất, không có tác dụng khi sử dụng các loại tinh dầu giả, hương liệu-hóa chất. Vì vậy, Quý khách nên chọn mua những công ty có uy tín và đạt chuẩn.
Bài viết cung cấp thông tin chuyên môn nhằm làm tài liệu tham khảo, nghiên cứu, sản xuất, kinh doanh có liên quan đến tinh dầu này.
Tinh dầu khi sử dụng trực tiếp lên da, cần được pha loãng với dầu nền như dầu dừa, dầu hướng dương với tỷ lệ thích hợp. Không nên sử dụng tinh dầu nguyên chất 100%.
Không sử dụng tinh dầu với các vùng da nhạy cảm, đặc biệt là mắt.
Khi sử dụng tinh dầu để pha chế thuốc, mỹ phẩm, thực phẩm thì cần tham khảo ý kiến của chuyên gia. Để đảm bảo an toàn theo tiêu chuẩn từng ngành.
Tham khảo bài viết:
11 Công Dụng Tuyệt Vời Của Tinh Dầu Ớt
Cách Dùng Tinh Dầu Hoa Oải Hương Giảm Cơn Đau Nửa Đầu

Bài viết này là Tài Sản Trí Tuệ của Công Ty TNHH Tinh Dầu Dược Liệu Facare, mọi hình thức sao chép khi chưa được Chúng tôi cho phép bằng văn bản điều vi phạm Bản Quyền và bất hợp pháp.