15 Công Dụng Tuyệt Vời Của Tinh Dầu Xô Thơm

Tác Dụng Của Tinh Dầu Xô Thơm – Đơn Sâm – Clary Sage Essential Oil
Mục lục bài viết
1. Tác Dụng Của Tinh Dầu Xô Thơm – Đơn Sâm – Clary Sage Essential Oil
  Tinh Dầu Xô Thơm là gì?
  Cây Xô Thơm hay Đơn Sâm là cây gì?
  Lợi ích sức khỏe của Tinh Dầu Xô Thơm – Clary Sage
  Cần lưu ý điều gì khi sử dụng tinh dầu xô thơm
Tinh Dầu Xô Thơm là gì?
Tinh Dầu Xô Thơm (Clary Sage Essential Oil) hay còn gọi là Đơn Sâm được chiết xuất từ thân, hoa & lá cây xô thơm, có tác dụng chống trầm cảm, kháng viêm, chống khuẩn, cải thiện hệ tiêu hóa, giảm stress, giải tỏa âu lo, loại bỏ phiền muộn, thư giãn, dễ ngủ, ngủ ngon, tăng cường ham muốn sinh lý & cải thiện tuần hoàn máu.
Thành phần hóa học chính chứa trong Tinh Dầu Xô Thơm – Đơn Sâm là Linalyl Acetate 62-78%, Monoterpen, Thujon, Camphor, Cineol, Borneol, Sesquiterpene, Tannin 2-6%, Flavonoid 1-3%: Luteolin, Apigenin, Glycosyl Flavon, Các Chất Chống Oxy Hóa Như Caffeoyl-Fructosyl Glucoside.
Cây Xô Thơm hay Đơn Sâm là cây gì?
Xô Thơm hay còn gọi là Đơn Sâm có tên tiếng anh là Clary Sage. Là cây thân thảo ngắn ngày thuộc chi Salvia. Cây cao từ 1-1m2, thân hình vuông, phủ đầy lông. Các lá dài khoảng 30cm, lá ở gốc dài lớn hơn so với lá ở ngọn. Bề mặt lá phía trên thường bị rỗ và nhăn nheo, phủ đầy lông tuyến. Hoa nằm trên đỉnh, mọc từ 2-6 hoa, có có màu giống hoa cà. Cây đơn sâm có nguồn gốc từ lưu vực phía bắc Địa Trung Hải, cùng với một số khu vực ở Bắc Phi và Trung Á. Cây đơn sâm có lịch sử lâu đời như một loại thảo dược và hiện đang được trồng để chiết xuất tinh dầu.
Lợi ích sức khỏe của Tinh Dầu Xô Thơm – Clary Sage
Kích thích ham muốn: Đây là một trong những đặc tính tuyệt vời nhất của Tinh Dầu Xô Thơm – Đơn Sâm – Clary Sage là kích thích ham muốn sinh lý, tăng cường hạnh phúc vợ chồng. Nó có hiệu quả trong việc điều trị các chứng lãnh cảm, các vấn đề tâm lý dẫn đến mất ham muốn hay bất lực. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, tinh dầu xô thơm có tác dụng đối với cả nam và nữ. Nó có tác dụng sự sản sinh hormone và làm tăng nồng độ testosterone, làm tăng hiệu suất và hứng thú hơn trong quá trình giao hợp.

Tinh dầu xô thơm dưỡng da: Tinh dầu xô thơm chứa hoạt chất ester gọi Linalyl Acetate, có công dụng làm giảm viêm da, bằng việc sản xuất cân bằng độ ẩm trên da, làm giảm da dầu, da khô, ngăn ngừa lão hóa, mờ các nếp nhăn và trẻ hóa làn da.
Chống trầm cảm: Tinh dầu đơn sâm có thể giúp bạn có cảm giác vui vẻ, hạnh phúc, tự tin và yêu đời hơn. Đây là lý do tại sao nó được sử dụng để làm thuốc chữa trầm cảm.
Điều hòa kinh nguyệt: Bạn đang gặp rắc rối trong kỳ kinh nguyệt như tắc nghẽn, không đều, đau bụng, khó chịu, hãy sử dụng tinh dầu đơn sâm trước khi bỏ ra số tiền lớn để điều trị chuyên khoa từ bác sĩ phụ khoa. Bạn cũng không cần phải lo lắng, bởi vì tinh dầu clary sage không có tác dụng phụ. Nó hoạt động bằng cách kích thích nở các mac mạch bị tắc nghẽn, làm hoạt động đều đặn và làm dịu các cơ đau.
Giảm nguy cơ xơ vữa động mạch: Tinh dầu đơn sâm-xô thơm-clary sage rất hiệu quả trong việc giảm huyết áp bằng cách thư giãn các tĩnh mạch và động mạch, nhờ đó làm giảm các nguy cơ đau tim, đột quỵ, xơ vữa động mạch. Bằng cách giảm huyết áp, mở rộng các mạch máu, tăng cường lưu thông máu và đưa oxy đều đến các cơ quan trong cơ thể.
Tăng cường hệ tiêu hóa: Tinh dầu đơn sâm-xô thơm có thể loại bỏ khí dư thừa trong cơ thể, thông qua chứng đầy hơi, điều này sẽ giảm các chứng khó tiêu, táo bón.
Cung cấp chất chống oxy hóa: Bạn có từng nghĩ rằng nướu răng của bạn đang yếu dần, sớm hay muộn, chúng sẽ bắt đầu rụng ra. Nói chuyện với nha sĩ, nhưng nó không bao giờ là một ý tưởng tồi để sử dụng tinh dầu xô thơm-clary sage. Bởi nó có đặc tính làm se, giúp củng cố nướu, làm săn chắc da, cơ và nang lông, ngăn ngừa rụng tóc và khiến bạn trông trẻ đẹp hơn. Nó hoạt động như chất chống oxy hóa.
Ngăn ngừa nhiễm trùng: Các vết xước, vết cắt, vết cắn sẽ không bị nhiễm trùng uốn ván nếu bạn sử dụng tinh dầu đơn sâm-clary sage bôi thoa tại chỗ. Khả năng sát trùng của nó có thể bảo vệ cơ thể trong quá trình phục hồi phẫu thuật và trong tất cả các loại vết thương thường là nơi dễ bị vi trùng xâm nhập gây nhiễm trùng.
Tinh dầu xô thơm giảm co giật: Nó làm dịu và giảm co giật, cho dù chúng bị động kinh hoặc phát sinh do một số rối loạn thần kinh hoặc bệnh tâm thần khác. Tinh dầu đơn sâm-xô thơm mang lại sự an tâm và hoạt động như một thuốc an thần cho các dây thần kinh căng thẳng.
Tinh dầu xô thơm kháng viêm: Tinh dầu đơn sâm-xô thơm giúp làm giảm viêm, có tác dụng làm dịu không thể phủ nhận. Những người bị căng thẳng mãn tính hoặc rối loạn lo âu tìm thấy sự thoải mái bằng cách sử dụng tinh dầu clary sage.
Khử mùi tự nhiên: Các chất khử mùi tổng hợp không chỉ đắt tiền mà còn có hại cho sức khỏe. Mùi dễ chịu của chúng chỉ tồn tại trong một thời gian ngắn. Hơn nữa, đôi khi chúng tạo ra kích ứng và dị ứng da. Tinh dầu đơn sâm có thể là một lựa chọn tốt hơn nhiều và được coi như một chất khử mùi tự nhiên hiệu quả nhất.
Tinh dầu xô thơm thúc đẩy tiêu hóa: Tinh dầu đơn sâm-clary sage giúp duy trì sức khỏe hệ tiêu hóa. Nó giúp làm tăng sự bài tiết của dịch dạ dày và mật, do đó tăng tốc độ tiêu hóa và làm dịu quá trình, giảm chuột rút, đầy hơi và táo bón.
Tốt cho hệ thần kinh: Tinh dầu đơn sâm rất tốt cho hệ thần kinh, nó giúp làm giảm co giật hệ thần kinh, chữa các chứng rối loạn như căng thẳng, hồi hộp, stress.
Ngăn ngừa nhiễm trùng do vi khuẩn: Tinh dầu đơn sâm có tác dụng tiêu diệt vi nấm và vi khuẩn, hạn chế sự phát triển và lây lan của nhiễm trùng vi khuẩn, bảo vệ chống lại nhiễm trùng mới. Theo nghiên cứu năm 2006, chỉ ra rằng tinh dầu đơn sâm đặc biệt có lợi trong việc chữa nhiễm trùng gây ra do vi khuẩn ảnh hưởng đến ruột kết, đường tiết niệu và hệ bài tiết. Ngoài ra, nó cũng có công dụng ức chế vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể chúng ta thông qua nước hay thực phẩm.
Tinh dầu xô thơm chữa rối loạn dạ dày: Tinh dầu đơn sâm cũng giúp duy trì sức khỏe của dạ dày và điều tiết bài tiết nước ép tiêu hóa. Bằng cách này, giúp ngăn ngừa rối loạn dạ dày và giúp kích thích hấp thụ hiệu quả các chất dinh dưỡng, tiêu hóa thức ăn và điều hòa nhu động ruột. Nó cũng giúp trong việc chữa lành vết loét. Bằng cách điều chỉnh nhu động ruột, nó cũng có thể bảo vệ sự toàn vẹn của đại tràng của bạn và làm giảm khả năng mắc các bệnh về hệ tiêu hóa.

Cần lưu ý điều gì khi sử dụng tinh dầu xô thơm
Chức năng – công dụng của Tinh Dầu Xô Thơm – Đơn Sâm – Clary Sage trong bài viết này chỉ có hiệu quả khi sử dụng tinh dầu thiên nhiên nguyên chất, không có tác dụng khi sử dụng các loại tinh dầu giả, hương liệu-hóa chất. Vì vậy, Quý khách nên chọn mua những công ty có uy tín và đạt chuẩn.
Bài viết cung cấp thông tin chuyên môn nhằm làm tài liệu tham khảo, nghiên cứu, sản xuất, kinh doanh có liên quan đến tinh dầu này.
Tinh dầu xô thơm khi sử dụng trực tiếp lên da, cần được pha loãng với dầu nền như dầu dừa, dầu hướng dương với tỷ lệ thích hợp. Không nên sử dụng tinh dầu nguyên chất 100%.
Không sử dụng tinh dầu với các vùng da nhạy cảm, đặc biệt là mắt.
Khi sử dụng tinh dầu để pha chế thuốc, mỹ phẩm, thực phẩm thì cần tham khảo ý kiến của chuyên gia. Để đảm bảo an toàn theo tiêu chuẩn từng ngành.

Bạn sẽ quan tâm:
3 Cách Dùng Tinh Dầu Cỏ Hôi Trị Viêm Xoang
Cách Chọn Tinh Dầu Chất Lượng Phù Hợp Với Nhu Cầu

Bài viết này là Tài Sản Trí Tuệ của Công Ty TNHH Tinh Dầu Dược Liệu Facare, mọi hình thức sao chép khi chưa được Chúng tôi cho phép bằng văn bản điều vi phạm Bản Quyền và bất hợp pháp.