9 Lợi Ích Sức Khỏe Tuyệt Vời Của Tinh Dầu Bạc Hà Lục

9 LỢI ÍCH SỨC KHỎE CỦA TINH DẦU BẠC HÀ LỤC – SPEARMINT ESSENTIAL OIL
Mục lục bài viết
1. 9 LỢI ÍCH SỨC KHỎE CỦA TINH DẦU BẠC HÀ LỤC – SPEARMINT ESSENTIAL OIL
  Thành phần hóa học chính chứa trong tinh dầu bạc hà lục
  9 Lợi Ích Sức Khỏe Của Tinh Dầu Bạc Hà Lục – Spearmint Essential Oil
  Lưu ý khi sử dụng tinh dầu thiên nhiên
Tinh dầu bạc hà lục là gì? Tinh dầu bạc hà lục được chiết xuất hơi nước từ lá và thân cây bạc hà. Tinh dầu có nhiều công dụng như tăng tốc độ chữa lành vết thương, hạn chế sự phát triển của vi khuẩn và giảm khả năng nhiễm trùng xảy ra trên da. Nó cũng hoạt động tốt cho các vết loét, ngăn ngừa chúng khỏi nhiễm trùng và chữa lành nhanh hơn nhiều. Đặc tính khử trùng của tinh dầu bạc hà lục (Spearmint Essential Oil) chủ yếu là là do sự hiện diện của các terpen như limonene và carvone. Ưu điểm của tinh dầu bạc hà lục là một chất khử trùng hoàn toàn tự nhiên, không gây ra tác dụng phụ khi sử dụng
Các vết thương có thể thực sự nguy hiểm vì không được điều trị sớm, chúng có thể dễ dàng phát triển thành nhiễm trùng nghiêm trọng, thường đòi hỏi thời gian lành lâu hơn nếu chúng được điều trị ngay lập tức. Tinh dầu bạc hà lục không chỉ bảo vệ vết thương khỏi nhiễm trùng thêm mà còn giúp chúng mau lành hơn và giúp giảm viêm và sưng.
Lợi ích của tinh dầu bạc hà lục là gì? Tinh dầu bạc hà lục có nhiều lợi ích đối với sức khỏe, bao gồm: Ngăn ngừa nhiễm trùng, tăng tốc độ chữa lành vết thương, giảm đau, chống co thắt, kích thích tiêu hóa, giúp ăn ngon miệng, chống trầm cảm, chăm sóc da và tạo ngủ ngon.
Đặc tính khử trùng của tinh dầu bạc hà lục chủ yếu là do sự hiện diện của các Terpen như Limonene và Carvone. Ưu điểm của tinh dầu bạc hà lục là một chất khử trùng hoàn toàn tự nhiên, không có tác dụng phụ.
Các vết thương có thể tăng sự nguy hiểm vì không được điều trị sớm, chúng có thể dễ dàng phát triển thành nhiễm trùng nghiêm trọng, thường cần nhiều thời gian lành lâu hơn nếu chúng được điều trị ngay lập tức. Tinh dầu bạc hà lục không chỉ giúp bảo vệ vết thương khỏi nhiễm trùng thêm mà còn giúp chúng mau hồi phục.
Thành phần hóa học chính chứa trong tinh dầu bạc hà lục
Trong tinh dầu bạc hà lục chứa Carvone 40-80%. Ngoài ra, có chứa các hydrocarbon, Alpha-Pinen, Beta-Pinen, Cineole, Caryophyllene, Linalool, Limonene, Menthol, Myrcene.
Hoạt chất chính Carvone là một loại hoạt chất cùng nhóm chứa Terpenoid. Carvone được tìm thấy trong tự nhiên ở các loại tinh dầu thiết yếu, song loại hoạt chất này phong phú nhất ở các loại thực vật như: Cây Ca-rum (Carum Carvi), Bạc hà (Mentha Spicata), Thì Là (Dill).
Hoạt chất chính của Tinh Dầu Bạc Hà so với Tinh Dầu Bạc Hà Lục
⇒ Tinh Dầu Bạc Hà – Peppermint Essential Oil: Menthol chiếm 25-50%, Menthone 12-44%.
⇒Tinh Dầu Bạc Hà Lục – Spearmint Essential Oil:Carvone 40-80%, Limonene 10-30%.
9 Lợi Ích Sức Khỏe Của Tinh Dầu Bạc Hà Lục – Spearmint Essential Oil
Ngăn chặn nhiễm trùng: Tinh dầu bạc hà lục là một chất khử trùng tuyệt vời, có tác dụng ngăn ngừa nhiễm trùng đối với vết thương hở. Tuy nhiên, bạn cần pha loãng với dầu nền trước khi sử dụng tại chỗ. Thường xuyên sử dụng sẽ giúp tăng tốc độ chữa lành vết thương, và không để lại sẹo.
Tăng cường sức khỏe hô hấp: Tinh dầu bạc hà lục – spearmint cùng thành viên dòng họ bạc hà và có chung lịch sử lâu dài trong việc sử dụng để điều trị các bệnh về đường hô hấp. Tinh dầu bạc hà lục làm long đờm, thông mũi, giảm ho, điều trị được bệnh viêm xoang, làm dễ thở.
Ngăn ngừa ung thư: Ung thư là một trong những căn bệnh gây tử vong nhiều nhất trên thế giới. Chúng rất khó điều trị và hầu như rất khó phục hồi. Tuy nhiên, việc phòng ngừa sẽ dễ dàng hơn. Bằng cách thực hiện lối sống an toàn, lành mạnh. Đặc biệt là phải kiểm soát các nguồn thực phẩm. Tinh dầu bạc hà lục chứa các hợp chất đã được chứng minh là có tác dụng ức chế nhân tế bào ung thư và ngăn chặn sự phát triển của chúng, đồng thời kích thích các tế bào miễn dịch của cơ thể tiêu diệt chúng. Hệ thống miễn dịch thực sự đã giết chết một số lượng lớn các tết bào ung thư giai đoạn đầu, nhưng có thể bỏ lỡ một số tế bào ung thư nếu chúng phát triển quá nhanh. Tinh dầu bạc hà lục có thể giúp bổ sung các hoạt chất hóa học ngăn ngừa ung thư của hệ thống miễn dịch.
Làm mát, giảm sốt: Tinh dầu bạc hà lục không chỉ là một tác nhân chống sốt, mà nó vẫn còn hữu ích trong việc giúp đỡ để kiểm soát cơn sốt, đặc biệt là ở trẻ em. Ngoài việc dùng như một loại thuốc giảm sốt đã được chứng minh, tinh chất bạc hà lục có thể chủ động làm mát cơ thể, giúp bạn ngủ ngon hơn.
Tăng cường lưu thông máu: Việc bạn sử dụng tinh dầu bạc hà lục thông qua khứu giác có một đặc tính kích thích trên tim làm tăng tốc độ lưu thông máu. Điều này là rất tốt khi chúng ta bị các tình trạng làm suy giảm lưu lượng máu bình thường, chẳng hạn như giãn tĩnh mạch. Mặc khác, quá trình này đảm bảo rằng vận chuyển oxy trong máu thông suốt. Nhờ đó giúp loại bỏ các chất chuyển hóa, chất thải dư thừa ra khỏi máu.
Làm giảm căng thẳng: Tinh dầu bạc hà lục có tác dụng thư giãn và làm mát lên não. Nhờ đó, làm giảm căng thẳng, loại bỏ lo âu, muộn phiền đối với trung tâm nhận thức của chúng ta. Giúp cơ thể tăng sự tập trung, giảm đau đầu và điều trị các vấn đề liên quan đến hệ thần kinh.
Điều hòa kinh nguyệt: Các vấn đề kinh nguyệt, chẳng hạn như khi đến kỳ kinh nguyệt, kinh không đều hoặc có thể bị tắc nghẽn, mãn kinh sớm có thể được giải quyết với sự trợ giúp của tinh dầu bạc hà lục. Nó thúc đẩy sử tiết hormone như estrogen, tạo điều kiện thuận lợi cho kinh nguyệt, đảm bảo sức khỏe tử cung và tình dục tốt. Tinh chất bạc hà lục cũng làm giảm các triệu chứng khó chịu như buồn nôn, mệt mỏi, đau lưng, đau bụng.
Xua đuổi côn trùng: Tinh dầu bạc hà lục cũng là một loại thuốc trừ sâu sinh học hiệu quả. Nó xua đuổi muỗi, kiến, dán, chuột tránh xa ngôi nhà của bạn.
Thư giãn: Sử dụng tinh dầu bạc hà lục để xông thơm, giúp khử mùi, thanh lọc không khí, tạo không gian sạch sẽ, kích thích sự sáng tạo, loại bỏ stress và tăng cường năng lượng tích cực cho cơ thể.
Kết luận: Tinh dầu bạc hà lục – spearmint có thể giúp điều trị hen suyễn và tắc nghẽn do đặc tính thông mũi, mát họng. Nó cũng làm giảm sốt, đầy hơi, táo bón, viêm xoang, mụn trứng cá, các vấn đề về nướu và răng, đau nửa đầu, căng thẳng và trầm cảm.
Lưu ý khi sử dụng tinh dầu thiên nhiên
Lợi ích sức khỏe của tinh dầu bạc hà lục – spearmint essential oil trong bài viết này chỉ hiệu quả khi bạn sử dụng tinh dầu thiên nhiên nguyên chất, không có tác dụng khi sử dụng những loại tinh dầu giả, hương liệu-hóa chất, tinh dầu dỏm. Vì vậy, Quý khách nên chọn mua những Nhà cung cấp có uy tín.
Tinh dầu bạc hà lục nguyên chất có hàm lượng cao nên khi sử dụng cần được pha loãng với dầu nền theo tỉ lệ thích hợp. Không nên sử dụng tinh dầu nguyên chất 100% trực tiếp lên da. Khi sử dụng nên sử dụng ở một vùng da nhỏ trước để xem phản ứng của cơ thể như thế nào. Nếu không có vấn đề gì thì tiếp tục sử dụng ở các nơi khác.
Bài viết cung cấp thông tin chuyên môn nhằm làm tài liệu tham khảo, nghiên cứu, sản xuất, kinh doanh có liên quan đến tinh dầu này. Phụ nữ mang thai, trẻ em dưới 6 tuổi, người bị bệnh kinh niên, nếu dùng phải có sự chỉ định của bác sĩ chuyên môn.
Bạn sẽ quan tâm:
13 Công Dụng Đáng Chú Ý Của Tinh Dầu Gỗ Hồng
Công Dụng Và Cách Sử Dụng Tinh Dầu Ngải Cứu
Bài viết này là Tài Sản Trí Tuệ của Công Ty TNHH Tinh Dầu Dược Liệu Facare, mọi hình thức sao chép khi chưa được Chúng tôi cho phép bằng văn bản điều vi phạm Bản Quyền và bất hợp pháp.
Copyright © Bản quyền thuộc về Công ty TNHH Tinh Dầu Dược Liệu Facare™