9 Tinh Dầu Thiên Nhiên Được Yêu Thích Nhất
-
Những loại tinh dầu thiên nhiên được nhiều người yêu thích nhất
-
Tinh dầu thiên nhiên là gì?
- Tinh dầu thiên nhiên là một dạng chất lỏng chứa các hợp chất thơm dễ bay hơi được chiết xuất bằng cách chưng cất hơi nước hoặc ép lạnh, từ lá cây; thân cây; hoa; vỏ cây; rễ cây; hoặc những bộ phận khác của thực vật. Phương pháp khác để tách chiết tinh dầu là tách chiết dung môi. Tinh dầu thiên nhiên được ví như là nhựa sống của cây, vì vậy đã mang sức sống, năng lượng tinh khiết nhất của dược thảo từ thiên nhiên và mạnh hơn 50 -100 lần các loại dược thảo sấy khô (thảo mộc). Hầu hết các loại tinh dầu thiên nhiên đều trong, ngoại trừ vài loại tinh dầu thiên nhiên như dầu cây hoắc hương, dầu cam, sả chanh thì đều có màu vàng hoặc hổ phách. Tinh dầu thiên nhiên được sử dụng trong sản xuất nước hoa, mỹ phẩm, sữa tắm, xà phòng, tạo hương vị cho đồ uống và thực phẩm, hay thêm mùi vào các sản phẩm tẩy rửa vệ sinh gia dụng khác. Tinh dầu thiên nhiên theo dòng lịch sử cũng từng được sử dụng trong lĩnh vực y học. Các ứng dụng y học bao gồm từ làm đẹp da cho tới điều trị ung thư và thường chỉ là thuần túy dựa theo các miêu tả lịch sử về việc sử dụng tinh dầu cho các mục đích này. Các tuyên bố về hiệu quả của điều trị y học bằng tinh dầu thiên nhiên, cụ thể là hiệu quả chữa trị ung thư, hiện tại phải tuân theo các quy định điều chỉnh tại nhiều quốc gia.
- Với lịch sử phát triển hàng ngàn năm, tinh dầu được mệnh danh là báu vật của thiên nhiên, là tủ thuốc của tự nhiên được phát triển thành phương pháp trị liệu, chăm sóc sức khỏe, làm đẹp trên toàn thế giới. Giữa thế kỉ 19, tinh dầu được tập trung nghiên cứu và trở thành một phương pháp trị liệu tổng thể và phổ cập tại nhiều nước như: Trung Quốc, Hàn Quốc, Nhật Bản, Anh, Pháp…Tinh dầu giúp loại bỏ tế bào chết trên da, giữ và làm cho da mượt mà, mềm mại kích hoạt làm tiêu mỡ thừa dưới da, giúp da săn chắc ngăn ngừa mụn trứng cá.
- Tinh dầu giúp trị cảm cúm, nhức đầu, các bệnh về khớp, trị liệu các vấn đề về gan, thận, mất ngủ, giải độc cho cơ thể, thư giãn, giảm strees…Tinh dầu tạo mùi thơm nhẹ nhàng, và hoàn toàn tinh khiết cho không gian. Tinh dầu còn dùng trong sản xuất thuốc. Ngoài ra tinh dầu hiện nay được nhiều người sử dụng thay thế các loại mỹ phẩm thông thường, bởi tính an toàn trong sử dụng và gần như không có tác dụng phụ.
-
Hướng dẫn sử dụng tinh dầu thiên nhiên đúng cách
- Liệu pháp tại chỗ (Bôi, mát xa):
- Tinh dầu thực sự tinh khiết sẽ thẩm thấu rất tốt qua da, hấp thu trực tiếp qua màng tế bào. Một số loại có thể gây kích ứng da, vì vậy khi sử dụng cần tuân thủ theo hướng dẫn của nhà sản xuất vì các loại tinh dầu có nhiều cấp độ khác nhau. Các nhà khoa học khuyến cáo, nếu chúng ta thích dùng tinh dầu, cố gắng tìm kiếm các loại tinh dầu đạt cấp độ Tinh Dầu Trị Liệu để đảm bảo thật sự tinh khiết. Các loại tinh dầu không đảm bảo tinh khiết nếu dùng về lâu dài sẽ không có lợi cho sức khỏe nhất là bằng đường hít.
- Sử dụng tinh dầu thiên nhiên để bôi: Đa số các loại tinh dầu để có thể bôi lên da với các công dụng trị liệu của loại thực vật đó. Có thể kết hợp các loại tinh dầu thiên nhiên lại để có tác dụng tốt nhất.
- Sử dụng tinh dầu thiên nhiên để mát xa: Mát xa với tinh dầu là 1 liệu pháp hiệu quả để giảm trừ căng thẳng và chăm sóc da. Thường tinh dầu thiên nhiên không mát xa trực tiếp được lên da mà phải sử dụng kết hợp với dầu nền (Dầu dừa, dầu Jojoba, Dầu Hạnh Nhân, dầu Olive,…) để pha với nhau mới có thể mát xa trực tiếp được lên da.
- Tỷ lệ pha trộn: Tùy theo mức độ mẫn cảm của da, độ tuổi của người sử dụng, tình trạng sức khỏe mà tỷ lệ pha trộn với dầu nền có tỷ lệ từ 0.5% – 5%. Lưu ý, trẻ em dưới 3 tháng tuổi, phụ nữ đang mang thai và đang cho con bú không nên sử dụng tinh dầu (cần phải tham khảo ý kiến của bác sỹ có chuyên môn để đảm bảo an toàn).
- Liệu pháp hương thơm (hít, xông, khuếch tán, xịt)
- Thường dùng cho mục đích hương thơm hoặc điều trị các bệnh về đường hô hấp (hiệu quả và tốt cho sức khỏe là các loại tinh dầu thiên nhiên đạt cấp độ Tinh Dầu Trị Liệu – Tức tinh dầu nguyên chất). Nếu chúng ta dùng những loại tinh dầu không đảm bảo tinh khiết, điều này sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe khi dùng lâu dài.
- Cách dùng để hít: Nhỏ 3 đến 5 giọt tinh dầu thiên nhiên vào khăn có chất liệu vải cotton để ở nơi mà bạn cần tạo mùi. Tinh dầu sẽ bay hương và lan tỏa những nơi gần đó.
- Cách dùng để xông: Vì tinh dầu thiên nhiên chỉ bay hơi ở nhiệt độ cao nên phải dùng thêm công cụ đó là đèn khuếch tán tinh dầu (Bằng điện hoặc bằng nến).
- Dùng để xịt: Do tinh dầu thiên nhiên không tan trong nước chỉ tan trong cồn và dầu nền. Nên muốn làm để xịt thì phải pha với cồn y tế 70 độ hoặc 90 độ.
- Liệu pháp bên trong (ăn, uống, ngậm…)
- Các loại tinh dầu chất lượng cao (Tinh Dầu Trị Liệu) hầu hết dùng được bên trong (theo hàm lượng nhất định) Thường tinh dầu nguyên chất không được chỉ định đường uống do tinh dầu nguyên chất rất đậm đặc nên cần phải pha chế theo công thức, liệu lượng chuẩn thì mới đảm bảo an toàn.
-
1. Tinh Dầu Oải Hương – Lavender Essential Oil
- Oải Hương là một trong những loài thảo mộc thiêng liêng giữa mùa hè, nó còn tượng trưng cho điều may mắn. Nếu bạn rắc tung những bông hoa oải hương khô trong nhà, chúng sẽ mang lại sự bình yên, hòa thuận. Do hương thơm sạch và tính chất đuổi côn trùng, nó là loại thảo mộc được ứng dụng rộng rãi. Hoa oải hương thơm nức còn được dùng để chiết xuất tinh dầu làm nước hoa, pha chế cùng với nhiều loại tinh dầu khác như tinh dầu bạc hà, tinh dầu hương thảo, tinh dầu chanh hoặc các loại tinh dầu thuộc họ cam quýt. Nó cũng được kết hợp với tinh dầu đinh hương,tinh dầu tần dày lá, tinh dầu cây xô thơm, tinh dầu hoa phong lữ và tinh dầu hoắc hương…
- Tinh dầu oải hương chỉ được chiết xuất từ hoa và cuống hoa. Có tính sát trùng và chống viêm, chất kháng khuẩn, giúp làm lành vết thương, vết phỏng.
-
2. Tinh Dầu Lá Xông – Leaves Steam Essential Oil
- Tinh Dầu Lá Xông có mùi thơm giống như viên xông hương tràm. Đây là liệu pháp xông hương truyền thống, có hiệu quả tức thì, được nghiên cứu và điều chế theo công thức độc quyền của Dược Liệu Facare. Tinh Dầu Lá Xông – Leaves Steam là hỗn hợp của Tinh Dầu Tràm, Tinh Dầu Bạc Hà, Tinh Dầu Tía Tô, Tinh Dầu Khuynh Diệp và một số loại tinh dầu khác.
- Xông hương bằng Tinh dầu lá xông sẽ bốc hơi do nhiệt tỏa ra từ đèn hay nhờ máy phun mang theo mùi hương thiên nhiên, tươi mát, trong lành. Đồng thời tiêu diệt virus gây bệnh. Ngoài ra xông hương trị cảm bằng tinh dầu lá xông giúp sát trùng họng, điều trị cảm, giảm sốt, đào thải độc tố cho cơ thể thông qua tuyến mồ hôi.
-
3. Tinh Dầu Sả Chanh – Lemongrass Essential Oil
- Tinh Dầu Sả Chanh được chiết xuất từ thân và lá của cây sả bằng phương pháp chiết xuất hơi nước có xuất xứ từ Ấn Độ hoặc Việt Nam. Tinh dầu sả chanh có mùi thơm đặc biệt, trừ được ruồi muỗi, rắn rết.
- Tinh Dầu Sả Chanh có mùi thơm đặc biệt với rất nhiều công dụng tuyệt vời. Mùi hương Sả Chanh giúp hưng phấn tinh thần, giải tỏa căng thẳng, lo âu, chống trầm cảm, chống nhiễm khuẩn, chống đầy hơi, khử mùi, lợi tiểu, giải nhiệt, diệt nấm mốc,diệt côn trùng, giúp làm ấm cơ bôi lên da để đuổi muỗi, làm xà phòng thơm, dầu gội.
- Dùng xông tinh dầu Sả Chanh Lemongrass để sát khuẩn, khử mùi hôi tanh. Ngoài ra tinh dầu Sả Chanh còn dùng phòng tránh cúm, chống bệnh truyền nhiễm. Dùng theo đường uống để chữa đầy bụng, đau bụng, thông trung tiện, chống nôn và trị tiêu chảy. Ở một số nước châu Âu, tinh dầu Sả còn dùng để xoa bóp, giảm đau, đau mình, chữa tê thấp.
-
4. Tinh Dầu Vỏ Bưởi – Grapefruit Essential Oil
- Tinh Dầu Vỏ Bưởi được chiết xuất từ vỏ của cây bưởi hồng, có mùi thơm ngọt ngào, giúp thư giản, giúp giải tỏa căng thẳng mệt mỏi, tang cường sự tỉnh táo, sáng tạo. Tinh dầu Vỏ Bưởi (Grapefruit Essential Oil) khi sử dụng kết hợp với dầu nền để mát xa trị liệu, làm tan mỡ, cân bằng các thành phần dinh dưỡng dưới da, làm chậm quá trình lão hóa. Tính năng đặc biệt nhất mà ít ai biết đó là Tinh dầu Vỏ Bưởi giúp ngăn ngừa rụng tóc và kích thích mọc tóc.
- Tinh dầu Vỏ Bưởi có tác dụng như một chất kích thích lợi tiểu và bạch huyết tuyệt vời. Đây là lý do tại sao nó có nhiều trong nhiều loại kem chống nám và hỗn hợp được sử dụng để đánh răng. Ngoài ra bưởi có tác dụng hiệu quả để giảm cân, cân bằng lượng nước trong cơ thể.
-
5. Tinh Dầu Cam Ngọt – Orange Essential Oil
- Tinh Dầu Cam Ngọt có khả năng trấn tĩnh hệ thần kinh, giúp tinh thần được thư giản, kích thích sự sáng tạo, tang khả năng hăng say làm việc. Khuếch tán tinh dầu cam giúp khử mùi, tạo bầu không khí sạch sẽ, thoáng mát, cùng với mùi hương ngọt, tươi mới làm cho bạn loại bỏ được mọi sử mệt mỏi. Ngoài ra tinh dầu cam có thể được sử dụng rộng rãi, làm thực phẩm, bánh, kẹo, làm thuốc, dược liệu và thực phẩm chức năng.
-
6. Tinh Dầu Ngọc Lan Tây – Ylang Ylang Essential Oil
- Tinh Dầu Ngọc Lan Tây có mùi thơm ngọt ngào, lãng mạng, làm xoa dịu bực dọc, khó chịu, loại bỏ căng thẳng, mệt mỏi. Tinh Dầu Ngọc Lan Tây Ylang ylang thường được sử dụng trong phòng làm việc, phòng ngủ…Để khử mùi ẩm mốc, làm sạch không khí và giúp cơ thể thư giản. Ngoài ra Tinh dầu ngọc lan tây còn được sử dụng để dưỡng da, làm se khít lỗ chân long, ngăn ngừa mụn trứng cá, mụn đầu đen, hỗ trợ điều trị cao huyết áp và kích thích ham muốn.
-
7. Tinh Dầu Tràm Trà – Tea Tree Essential Oil
- Tinh Dầu Tràm Trà là một chất khử trùng tự nhiên, có thể được sử dụng để điều trị vết côn trùng cắn, vết trầy, vết bỏng, vết thương bị nhiễm trùng. Tea Tree Essential Oil có khả năng kích thích hệ miễn dịch, có tác dụng điều trị hiệu quả, giúp cơ thể chống lại nhiễm trùng do vi khuẩn và nấm gây bệnh. Ngoài ra, Tea Tree Essential Oil còn được sử dụng trong liệu pháp mùi hương, trị liệu, mát xa…
-
8. Tinh Dầu Hoa Hồng – Rose Essential Oil
- Tinh Dầu Hoa Hồng là một loại nước hoa tự nhiên, có tác dụng tăng cường ham muốn, chăm sóc làn da đẹp, giúp da săn chắc, mịn màng. Tinh dầu hoa hồng có mùi thơm nồng nàng, quyến rũ, tạo sự lãng mạng, giúp chúng ta cảm thấy nhẹ nhàng và thoải mái. Để nâng cao tinh thần thì bạn hãy sử dụng máy khuếch tán để lan tỏa hương thơm của tinh dầu rose, mang lại cho chúng ta cảm giác đầy yêu thương, ấm áp và được chăm sóc.
- Khi bạn ngửi mùi thơm của hoa hồng sẽ giúp cơ thể cân bằng, hài hòa được cảm xúc. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng tinh dầu hoa hồng như thói quen chăm sóc da hàng ngày, dùng để điều trị da khô, da nhạy cảm và kết hợp với một số loại mỹ phẩm khác.
-
9. Tinh Dầu Hoa Lài (Hoa Nhài) Jasmine Essential Oil
- Tinh Dầu Hoa Nhài được chiết xuất từ các bông và nụ của cây hoa nhài, có mùi hương khá nữ tính, thanh khiết, vì thế hoa nhài là một nhân tố không thể thiếu trong đêm tân hôn của các cặp đôi vợ chồng trẻ. Tinh Dầu Hoa Lài (Hoa Nhài) còn có công dụng cực kỳ tốt đối với việc thư giản cơ bắp, giúp giảm đau nhức, điều trị bong gân, tay chân cứng, tê nhức…
- Kết Luận: Các loại tinh dầu đều có công dụng khác nhau, cho nên bạn có thể sử dụng kết hợp thêm với một số loại tinh dầu khác như tinh dầu vỏ quế, tinh dầu long não, tinh dầu tràm, tinh dầu hồi, tinh dầu sả java, tinh dầu kinh giới, tinh dầu mù tạt… Để phòng ngừa và chữa được nhiều bệnh hơn.
- Lưu ý: Dù là loại tinh dầu nào, bạn cũng nên pha loãng với dầu nền (dầu dẫn) trước khi sử dụng để không bị kích ứng, bởi tinh dầu nguyên chất có hàm lượng rất cao.
Sản phẩm liên quan
1.500.000₫ - 45.000.000₫1.950.000₫ 1.500.000₫
Tiết kiệm: 450.000₫ (23%)
220.000₫ - 6.000.000₫300.000₫ 220.000₫
Tiết kiệm: 80.000₫ (27%)
Chia sẻ :
Tìm kiếm bài viết (Blog)
KIẾN THỨC
-
23
Th03 -
23
Th03
